【博客來常見疾病推薦書單】
大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本吃對五穀不生病，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
吃對五穀不生病
五穀配配對，效果更加倍
養生法則必須秉持『食材取得真簡單，身體才會健康沒負擔』，因此把各類的五穀，當作早餐、代餐或餐間的營養補充品，完全符合此項法則。
對症五穀Ｑ＆Ａ一百二十問
穀類沖泡飲料能取代五穀的食用嗎？早餐吃五穀，排毒更有效？全穀類為何互相搭配健康會加倍？患有高血壓患者，儘早進行穀類的飲食調養？蕎麥對改善糖尿病頗有幫助？杏仁對防治糖尿病有益？小麥有助於改善肌膚上的斑點？多攝取全穀類對脂肪肝患者很有幫助？想瘦下來嗎，吃五穀米會比精白米容易？
作者簡介
蕭千祐
現職：長庚技術學院保健營養系講師
學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
經歷：常受邀至各大企業及公教單位演講，致力於飲食養生推廣和營養教育。
專長：慢性病飲食專業調配與諮詢、保健食品行銷開發和教育推廣
養生抗老理念：秉持『選對保健品、用對保養品』，強調『內外兼修、持續使用』的紀律，才能有效達到『找回青春、轉換體質、防病抗病』的美麗人生。
須知：
作者： 蕭千祐
新功能介紹- 出版社：宏欣
新功能介紹 - 出版日期：2010/03/25
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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全台首輛開頂雙層觀光巴士今天在高雄市舉行上路記者會，紅色龐然大物新穎亮麗一上街即成為街頭新亮點，吸引路人目光，未來將結合輕軌讓高雄交通建設走在全國最前端。
開頂雙層觀光巴士上層有四十四個座位，含特別設計的沙發座椅，下層有十個座位，車上配有導覽人員解說，另車上備有手持式導覽機支援外國觀光客，導覽機灌錄景點介紹，到達景點後即自行播放提供導覽服務，現有英、日、韓錄製導覽服務，未來再擴充其他語系。
開頂雙層觀光巴士十日將正式上路行駛南北向，起迄站都為高雄夢時代前時大廣場，全長十一多公里，中途不靠站，速限四十公里，高市府年底前將引進第二輛。
搭開頂雙層巴士如遇雨，車上備四十件創意雨衣，讓乘客在雨天一樣能坐在露天區裡，浪漫暢遊高雄。
這輛開頂雙層觀光巴士下午在夢時代廣場正式與國人見面，由高市副市長許立明、議長康裕成、高雄客運公司總經理朱宗熹、交通局長陳勁甫及立委劉世芳、許智傑等人共同啟動上路，許立明等人並登車率先試乘，開頂雙層觀光巴士新穎亮麗的造型吸引許多民眾到場駐足圍觀，爭睹開頂雙層觀光巴士風采。
許立明說，開頂雙層觀光巴士將結合周邊創意商品及高雄市山海河港美景，為亞洲新灣區帶來不同的景觀風貌，未來開頂雙層觀光巴士將有兩條試營運路線，初期乘車點將以夢時代作為起迄點，串聯高雄市重要景點包括駁二特區、哈瑪星、夢時代、高雄展覽館、城市光廊、歷史博物館、捷運美麗島站等，遊客將可透過開頂雙層觀光巴士體驗高雄城市風貌及河港之美。
朱宗熹指出，開頂雙層觀光巴士其主被動安全配備包含EBS電子控制煞車系統、EPS車身水平感知器、車身前跪系統、車道偏移、車距警示系統等多項配備，提供安全舒適的乘車環境。
陳勁甫表示，雙層觀光巴士為提供身障人士搭乘，額外增加輪椅區。開頂雙層觀光巴士不僅是全台第一引進低地板車種，也是全台第一輛符合歐盟六期環保排放標準車輛，並搭配多項先進安全輔助系統。
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